Aleksandar Šafranec
Datum rođenja:
24.05.1976.
Kategorija: M PP
BTL bodovi: 6.93
Plasman (uk.): 27/99
Plasman (kat.): 1/8
Biografija
Rođen u Valjevu, gde sam živeo do svoje 15. godine kada odlazim na školovanje u vojnu školu. Van Valjeva punih 20 godina, do 2010. godine, kada se vraćam u svoj rodni grad. Trčanjem se bavim skoro 3 godine. Istrčao sam nekoliko polumaratona i jedan maraton, na šta sam veoma ponosan. Oženjen, otac 6-godišnjeg sina.

Trke

Datum Naziv trke D (km) H+ (m) H- (m) Vreme Bodovi
02.01.2019 Ultrafitline "7 do 7" 02.01. 7.70 22 22 00:43:31 3.49
16.01.2019 Ultrafitline "7 do 7" 16.01. 7.70 22 22 00:43:47 3.44
Ukupno 15.40
15.40
44
44
44
44
01:27:18 6.93

Treninzi

Datum Trening D (km) H+ (m) H- (m) Vreme Bodovi
06.01.2019 LSD 3 x 10/25 minuta lagano 17.50 43 40 01:50:50 6.75
08.01.2019 30' lagano 5.76 11 11 00:35:43 2.00
18.01.2019 LSD 3 x 10/25 minuta lagano 15.38 28 32 01:40:49 5.35
Ukupno 38.64
82
83
04:07:22 14.10